用户096802 2023-06-16 坐月子期间感觉肚子饿，想吃东西就很正常吧，所以少食多餐营养均衡很重要！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
回答 (9)
用户880802
2023-06-16你好，因为宝宝也在吸收妈妈的营养，妈妈吃的东西，大多数都会通过奶水过给宝宝，所以妈妈总会感觉到肚子饿，平时的时候要少吃多餐。
用户924002
2023-06-16因为你吃点饭，宝宝也要喝奶水，两个人吸收，前半个月不要吃太油腻的食物，宝宝肠胃接受不了，多喝点米酒鸡蛋羹，红糖水，帮助排恶露，后半个月可以多喝猪蹄汤，下奶好。
用户967202
2023-06-16因为现在身体非常虚弱，所以身体营养消耗也会比较快一些，一定要注意两三个小时左右就要吃一餐，多吃点东西好的比较快。
用户010402
2023-06-16坐月子的时候感觉肚子饿也是正常的呀，因为现在刚生完宝宝，肚子还挺大呢，你现在应该少食多餐，最好是每天吃五顿饭，晚上也要加餐两顿。
用户053602
2023-06-16您好，你这属于正常现象，月子期间你要多注意营养均衡，多吃点清淡的。
用户096802
2023-06-16坐月子期间感觉肚子饿，想吃东西就很正常吧，所以少食多餐营养均衡很重要！多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
用户140002
2023-06-16亲是母乳喂养的话肯定要多吃点，你的营养都供给2个人，肯定会饿呀。
用户183202
2023-06-16也是正常的现象的呀，因为就是，怀孕了之后的话，可能就是胃口会比平时要大出一些的呀。
用户226402
2023-06-16产妇刚生完宝宝，身体比较虚弱，容易感觉饿或者特别累是正常现象，应该多吃多休息。