用户931202 2023-06-16 这可能是因为缺钙而引起的这种现象，你最好是补充一些汤臣倍健的多维钙，也可以直接烹调孕妇钙，这样的话都会有着很好的效果的，你也可以经常地进行按摩，可以用热水泡脚，这都有很好的缓解。
回答 (4)
用户844802
2023-06-16你好，抽筋说明你已经严重的缺钙了，你平时可以多吃一些含钙量高的食物，没事多晒晒太阳。
用户888002
2023-06-16是因为自己有点缺钙，严重了，自己可以直接去买迪巧牌钙片，吃什么比较好的，然后注意平常要注意吃一些牛奶，吃点小米，煮成海带，海带丰富的东西也可以经常按摩下。
用户931202
2023-06-16这可能是因为缺钙而引起的这种现象，你最好是补充一些汤臣倍健的多维钙，也可以直接烹调孕妇钙，这样的话都会有着很好的效果的，你也可以经常地进行按摩，可以用热水泡脚，这都有很好的缓解。
用户974402
2023-06-16宝妈有点缺钙了，5个月的孕妈妈√矿物质的需求量很大，可以吃钙片，喝鲜奶