用户873603 2023-06-14 晚上散步的时候可以减肥的，最好还是迈开腿管好嘴！生完宝宝一下子减肥的话，其实也没有必要新的，因为奶水质量很差的，还不如多运动呢，注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬果类为好。
回答 (4)
用户744003
2023-06-14生过宝宝之后也是可以通过散步来减肥的，但是最好选择，稍微快一点的运动。
用户787203
2023-06-14您好，你可以多运动运动，可以帮助减肥的，你可以每天早上起来跑步。
用户830403
2023-06-14当然是可以减肥的啦，我建议还是要注意，嗯做一下仰卧起坐减小肚子特别好，或者就是做一个瘦身瑜伽也是有帮助的啦。
用户873603
2023-06-14晚上散步的时候可以减肥的，最好还是迈开腿管好嘴！生完宝宝一下子减肥的话，其实也没有必要新的，因为奶水质量很差的，还不如多运动呢，注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬果类为好。