用户715203 2023-06-14 其实宝宝三个月母乳不够可以添加奶粉的，至于催奶的话可以使用通草，通草猪蹄花生汤，通常加入，萝卜丝鲫鱼汤，这些都是很不错的。我个人认为多喝一些汤汤水水营养较为丰富。
回答 (8)
用户672003
2023-06-14如果感觉母乳不够的话建议家人可以多给产妇熬些下奶的汤喝，像鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，乌鸡汤，米酒汤圆等这些都是下奶的。
用户715203
2023-06-14其实宝宝三个月母乳不够可以添加奶粉的，至于催奶的话可以使用通草，通草猪蹄花生汤，通常加入，萝卜丝鲫鱼汤，这些都是很不错的。我个人认为多喝一些汤汤水水营养较为丰富。
用户758403
2023-06-14妈妈多喝点鸡汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤，吃的饭菜要注意有的菜会减少母乳，比如韭菜、苦瓜等
用户801603
2023-06-14母乳不足要多喝汤水，小米汤，排骨海带汤，猪蹄汤，鲫鱼汤都是下奶的，平时多吃红枣阿胶黑芝麻一类的也是补气血下奶的。
用户844803
2023-06-14母乳不够的话可以去药店买通草，把通草加在猪脚花生汤，鲫鱼汤，鸽子糖里面一起炖，能够帮助下奶，并且让宝宝多吸，自己要多喝汤。
用户888003
2023-06-14关键还是要让宝宝多吸吮，另外可以多喝点下奶的汤水，充足的睡眠以及愉悦的心情是有助于乳汁分泌的。
用户931203
2023-06-14宝宝三个月了母乳不够，可以喝公鸡汤或者是猪蹄花生汤来促进下奶。实在不行还是喝中药也可以的。
用户974403
2023-06-14宝宝三个月母乳不够吃，是可以多喝下奶的汤水的，如果不行也可以找催奶师来帮助催奶。