用户672003 2023-06-13 便秘如果比较严重的话，用一些蜂蜜水吧，有助于缓解便秘的，平时的话应该少食多餐，荤素搭配着来吃，营养摄取一定要均衡的啦，也可以喝上一些白开水，一般早上起来喝一杯淡盐水也是有效果的。
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用户585603
2023-06-13孕后期便秘严重，可以多吃点苹果香蕉南瓜，多喝白开水，平时多运动，都是可以促进排便，预防便秘的。
用户628803
2023-06-13可以选择喝点蜂蜜水，怀孕的时候一般都不适合喝茶，喝点白开水就是了。
用户672003
2023-06-13便秘如果比较严重的话，用一些蜂蜜水吧，有助于缓解便秘的，平时的话应该少食多餐，荤素搭配着来吃，营养摄取一定要均衡的啦，也可以喝上一些白开水，一般早上起来喝一杯淡盐水也是有效果的。