用户571202 2023-06-12 这个可以做的，但是瑜伽动作，要选择那种幅度较小的时间也要控制一些，一般控制在半小时之内，否则身体受不了，最好还是等满月以后做，然后注意轻度的这种运动可以的，如果盆底修复不利的情况下，这种运动就不要做。
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用户571202
2023-06-12这个可以做的，但是瑜伽动作，要选择那种幅度较小的时间也要控制一些，一般控制在半小时之内，否则身体受不了，最好还是等满月以后做，然后注意轻度的这种运动可以的，如果盆底修复不利的情况下，这种运动就不要做。
用户614402
2023-06-12一般吧，如果产后满月之后是可以做瑜伽的，这个是没有什么问题的，不要太担心了，不过，你最好还是到医院去检查一下，看自己的身体恢复得怎么样了，再决定，是不是要去做。
用户657602
2023-06-12满月后才可以月子期间要多休息休息好久可以了
用户700802
2023-06-12可以的，顺产恢复的快，产后满月就可以ak
用户744002
2023-06-12可以啊，身体好一点了就可以运动了，多运动也好恢复些，怀孕都可以做瑜伽啊
用户787202
2023-06-12坐月子的时候不要做这些，等到出了月子以后再做会比较好。这时候身体还没有完全恢复，不适合有这些运动的。
用户830402
2023-06-12你好，产后一个月可以做瑜伽，但是不要做那种剧烈的运动，然后幅度太大的就可。毕竟刚刚出了月子，对身体不好。
用户873602
2023-06-12产后满月之后当然可以做瑜伽，通过瑜伽锻炼身体，不但可以保持美好的身材，而且还对身体有好处的，可以提高身体的抵抗力，一定要注意饮食。
用户916802
2023-06-12并不是说自己感觉身体恢复很好了，就是恢复的很好。最好还是去医院里做一个产后检查会比较好的。一般42天的时候是需要做产后检查的。检查完了之后再做瑜伽会比较好的。