用户412806 2023-06-11 你平时多吃各种水果和蔬菜。但是孕妇不能吃的水果一定不能吃！山楂，荔枝等！你也可以下载一个孕育管家，上面有很多孕妇知识，还有就是等你生了宝宝以后有育儿知识，很方便。
回答 (3)
用户412806
2023-06-11你平时多吃各种水果和蔬菜。但是孕妇不能吃的水果一定不能吃！山楂，荔枝等！你也可以下载一个孕育管家，上面有很多孕妇知识，还有就是等你生了宝宝以后有育儿知识，很方便。
用户456006
2023-06-11当然是多吃各种水果呀，可以很有效的补充丰富的多种维生素，不过孕妇还是需要吃复合维生素片。
用户499206
2023-06-11平常多吃时令蔬菜，比如像，菠菜，油麦菜上海青，还有新鲜的水果，苹果草莓香蕉，帮助肠道蠕动，孕中期也可以适当补充点善存，多种维生素，预防坏血症。