加班熬夜工作，吃点什么补品好呢？
你好！可以熬一些鸡汤呀，这个是比较有营养的。不能随便吃一些垃圾食品将就的。
最好不要经常加班熬夜，身体会吃不消的，平时可以多煲点鸡汤，大骨头头汤补补身体。
如果有熬夜的时候也是一定要清淡一些，因为本来熬夜的时候身体的器官都是会比较虚弱的，那么不太容易消化的食物，会加重肠胃的负担。
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回答 (3)
用户189605
2023-06-08你好！可以熬一些鸡汤呀，这个是比较有营养的。不能随便吃一些垃圾食品将就的。
用户232805
2023-06-08最好不要经常加班熬夜，身体会吃不消的，平时可以多煲点鸡汤，大骨头头汤补补身体。
用户276005
2023-06-08如果有熬夜的时候也是一定要清淡一些，因为本来熬夜的时候身体的器官都是会比较虚弱的，那么不太容易消化的食物，会加重肠胃的负担。