用户319202 2023-06-08 哺乳期间不能吃回奶的食物，会影响奶水质量以及奶水量的？回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡。这个不要过分担心，注意母乳期间，妈妈也要养成良好的饮食习惯，以及养成良好的心态。
用户578402 2023-06-08 一般宝宝出现这种情况的话，我感觉你要吃一些容易下奶的，像鸡汤鱼汤猪蹄汤都挺容易下奶的，也一定让宝宝多吸吸，不要吃一些导致回奶的食物，比如像韭菜芹菜之类的，一定要避免一下的啦。
回答 (11)
用户189602
2023-06-08宝妈可以上网查一下，多吃水果蔬菜，多喝点汤水
用户232802
2023-06-08你好，哺乳期不要吃生冷辛辣刺激的食物，还有容易回奶的食物，比如山楂，麦芽，麦片，花椒，韭菜等，煲汤的时候不要放大料，也会影响奶水。
用户276002
2023-06-08你好，哺乳期间不能够吃辛辣刺激的食物，还有不能够吃凉的食物。不能吃韭菜，大麦茶，麦芽水容易回奶的。
用户319202
2023-06-08哺乳期间不能吃回奶的食物，会影响奶水质量以及奶水量的？回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡。这个不要过分担心，注意母乳期间，妈妈也要养成良好的饮食习惯，以及养成良好的心态。
用户362402
2023-06-08哺乳期平时一定少吃，辛辣，寒凉的食物。平时也不要吃大蒜，花椒八角的调料品。容易导致宝宝胀气。
用户405602
2023-06-08亲一般在母乳期不可以吃冰辣辛食物，以免宝宝会出现不适。平常可以多煲营养汤来喝，有助于下奶。
用户448802
2023-06-08那肯定是一些比较像麻辣的冰冷的有刺激性味道的，这些东西都是尽量的少一点，接触，同时呢应该也是能够多喝一些相对来说比较清淡的汤汤水水，吃点新鲜水果蔬菜。
用户492002
2023-06-08在哺乳期的时候，其实还是坚持孕期的饮食习惯，就是比较合适的，不可以吃生冷和辛辣刺激的食物。
用户535202
2023-06-08在哺乳期间你最好还是多喝点汤汤水水之类的食物，都是比较好的，要注意不可以吃韭菜豆角以及麦芽就可以了。
用户578402
2023-06-08一般宝宝出现这种情况的话，我感觉你要吃一些容易下奶的，像鸡汤鱼汤猪蹄汤都挺容易下奶的，也一定让宝宝多吸吸，不要吃一些导致回奶的食物，比如像韭菜芹菜之类的，一定要避免一下的啦。
用户621602
2023-06-08你在给宝宝喂母乳期间一定要注意，容易上火的食物不要吃，寒性太高的食物也是不能吃的。