红豆薏米经期能吃吗？我湿气重，每天都会喝一点这个呢。
可以的，还可以多喝一点红糖水和姜汤，有助于条理和补血，还能帮助止经痛。
可以吃的，每天吃点对身体有好处
红豆有补血的功效，适合孕期的时候喝，这个一般没有什么影响的，湿气重的话最好不要吃羊肉。
在此期间注意薏米之类的，最好还是少吃或者不吃吧！它本身就是有些不太消化的。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
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回答 (4)
用户139203
2023-06-07可以的，还可以多喝一点红糖水和姜汤，有助于条理和补血，还能帮助止经痛。
用户182403
2023-06-07可以吃的，每天吃点对身体有好处
用户225603
2023-06-07红豆有补血的功效，适合孕期的时候喝，这个一般没有什么影响的，湿气重的话最好不要吃羊肉。
用户268803
2023-06-07在此期间注意薏米之类的，最好还是少吃或者不吃吧！它本身就是有些不太消化的。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。