用户182401 2023-06-07 孕妇补钙重在食补，孕5个月的时候吃一个月的钙片就可以了。平时多吃点含钙食物：鸡蛋，牛奶，虾皮，紫菜这些的，还有可以吃点干果类。没有说小腿抽筋这种缺钙现象特别明显，就不需要吃太多钙片
回答 (3)
用户139201
2023-06-07怀孕三个月过后就可以补钙和复合维生素
用户182401
2023-06-07孕妇补钙重在食补，孕5个月的时候吃一个月的钙片就可以了。平时多吃点含钙食物：鸡蛋，牛奶，虾皮，紫菜这些的，还有可以吃点干果类。没有说小腿抽筋这种缺钙现象特别明显，就不需要吃太多钙片
用户225601
2023-06-07一般做个微量元素测定，如果缺钙的话，再补充还是比较好一些的啦，不缺的话不需要补充的啦。