用户146402 2023-06-07 你好，促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。你可以试试一下方法的：1：你可以去药店买通草+土鸡或乌鸡煮汤吃。2：也可以去买猪蹄+红枣+黑木耳煮甜汤吃。3：不可以吃太盐的东西，不可以喝豆浆。4：建议多喝汤水。
回答 (4)
用户103202
2023-06-07一定要让宝宝多吸吮，妈妈才能尽早开奶，另外买点通草炖花生猪蹄汤喝，鲫鱼牛奶豆腐汤也能下奶，坚定信心就行。
用户146402
2023-06-07你好，促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。你可以试试一下方法的：1：你可以去药店买通草+土鸡或乌鸡煮汤吃。2：也可以去买猪蹄+红枣+黑木耳煮甜汤吃。3：不可以吃太盐的东西，不可以喝豆浆。4：建议多喝汤水。
用户189602
2023-06-07要让孩子多吸吮，自己注意休息，多喝汤水，花生猪蹄通草汤，鲫鱼豆腐汤，丝瓜汤的话都是可以让奶水增加的。
用户232802
2023-06-07奶水不够吃，你就多喝点汤来增加母乳呀，在哺乳期间也需要保持一个好的心情，可以多喝鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤