用户268807 2023-06-06 你好，这种情况可以先使用开塞露，把大便排出来。然后平时要注意多喝水，不要吃辛辣油炸等容易引起上火的食物，可以吃点香蕉，火龙果，苹果，喝点蜂蜜水，都能够起到润肠的作用，缓解便秘。而且开塞露不可以经常使用，如果经常使用的话会产生依赖性的。
用户398407 2023-06-06 这是有点便秘太严重了，然后自己可以平常多吃些土豆地瓜酸奶，紫薯山药香蕉火龙果缓解便秘，然后要注意尽量多走动一下，可以煮点白萝卜水来吃一下可以排气。平常一定要注意饮食清淡为主，可以吃一些富含膳食纤维的一些粗粮，像豆类食品玉米之类的都是比较好的，可以缓解便秘。
用户484807 2023-06-06 其实怀孕期间出现便秘的话，这个是很正常的吧。建议你少食多餐，饮食清淡，多喝水，多吃一些纤维素较高的食物，特别是火龙果香蕉番茄，可以防止便秘，而且便秘会加重早孕反应。
回答 (12)
用户052807
2023-06-06在怀孕期间出现便秘的情况，这个情况很正常的，不要太担心了，你在这个时候你最好还是多吃点新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品吧。
用户096007
2023-06-06你好，可以喝蜂蜜水或者是柠檬水的。多吃一些香蕉的，不能吃太油腻的食物的。
用户139207
2023-06-06家里如果现在有香油，倒上一小杯，喝下去，站起来多走几圈儿，20分钟左右就可以上厕所了。还有一种，就是在肛门附近直接用手揉。这也是有效果
用户182407
2023-06-06便秘的话，可以用一点肥皂条或者是开塞露来帮助拉出来，平时多吃些蔬菜水果，每天可以喝杯蜂蜜水，就直接去纤维的食物，能够缓解便秘。
用户225607
2023-06-06怀孕期间有便秘问题，宝妈每天早上醒来的时候可以喝一杯蜂蜜水，然后要多吃蔬菜水果，多喝温开水，配合适当的运动，如果便秘严重的话可以适当使用开塞露。
用户268807
2023-06-06你好，这种情况可以先使用开塞露，把大便排出来。然后平时要注意多喝水，不要吃辛辣油炸等容易引起上火的食物，可以吃点香蕉，火龙果，苹果，喝点蜂蜜水，都能够起到润肠的作用，缓解便秘。而且开塞露不可以经常使用，如果经常使用的话会产生依赖性的。
用户312007
2023-06-06怀孕的时候出现便秘也都是很常见的现象，你可以多吃火龙果，吃火龙果是可以润滑肠道帮助排便的。
用户355207
2023-06-06在怀孕期间如果便秘的话，这个可以喝蜂蜜水，不能用力的，你可以平时多吃些水果蔬菜，缓解。
用户398407
2023-06-06这是有点便秘太严重了，然后自己可以平常多吃些土豆地瓜酸奶，紫薯山药香蕉火龙果缓解便秘，然后要注意尽量多走动一下，可以煮点白萝卜水来吃一下可以排气。平常一定要注意饮食清淡为主，可以吃一些富含膳食纤维的一些粗粮，像豆类食品玉米之类的都是比较好的，可以缓解便秘。
用户441607
2023-06-06现在属于特殊的时间段，所以不能够随便乱用药的个人建议可以使用开塞露帮助缓解。
用户484807
2023-06-06其实怀孕期间出现便秘的话，这个是很正常的吧。建议你少食多餐，饮食清淡，多喝水，多吃一些纤维素较高的食物，特别是火龙果香蕉番茄，可以防止便秘，而且便秘会加重早孕反应。
用户528007
2023-06-06您好，出现这种情况你可以适当喝点蜂蜜水，你平时不要吃太多上火的东西。