孕妇运动多长时间最好呢？我是打算顺产的，想多运动一下，到时生快些。
你好，可以每天早上、晚上吃过饭以后，散散步。如果身体状态好的话，每天可以散步半个小时左右。如果感觉到累的话，每天走15分钟左右就可以了。
每天上午，下午，晚上都出去走动一下，每次走个15分钟到半个小时，量力而行嘛。如果感觉到辛苦就不走，想走的话就多走一会儿也没事儿
孕妇的运动，可以选择散步和做家务，如果散步的话可以选在一个小时左右，不能做剧烈的运动，以免早产。
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回答 (3)
用户016802
2023-06-06你好，可以每天早上、晚上吃过饭以后，散散步。如果身体状态好的话，每天可以散步半个小时左右。如果感觉到累的话，每天走15分钟左右就可以了。
用户060002
2023-06-06每天上午，下午，晚上都出去走动一下，每次走个15分钟到半个小时，量力而行嘛。如果感觉到辛苦就不走，想走的话就多走一会儿也没事儿
用户103202
2023-06-06孕妇的运动，可以选择散步和做家务，如果散步的话可以选在一个小时左右，不能做剧烈的运动，以免早产。