宫口开一指腰疼是不是快生了啊？怀孕39周了，我现在还可以做什么运动呢？
宫口开到一指的话，说明宝宝正在努力的出来，要和妈妈见面了。如果没有破水的话可以去大量的运动。最好是以散步为主，不要爬楼梯。
在怀孕39周的时候，如果宫口开一指腰疼的话，这个就是快要生了，不要太担心了，在这个时候你可以都去爬爬楼梯散散步吧，都是比较好一点的，因为这样都有利于开宫口。
一般宫口的话前三指开的比较慢一些，基本上是比较疼痛的啦，等到三指过后的话就比较快一些啦，一般多，出去走走不爬爬楼梯，效果还是有助于缓解一下的。
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回答 (3)
用户980803
2023-06-06宫口开到一指的话，说明宝宝正在努力的出来，要和妈妈见面了。如果没有破水的话可以去大量的运动。最好是以散步为主，不要爬楼梯。
用户024003
2023-06-06在怀孕39周的时候，如果宫口开一指腰疼的话，这个就是快要生了，不要太担心了，在这个时候你可以都去爬爬楼梯散散步吧，都是比较好一点的，因为这样都有利于开宫口。
用户067203
2023-06-06一般宫口的话前三指开的比较慢一些，基本上是比较疼痛的啦，等到三指过后的话就比较快一些啦，一般多，出去走走不爬爬楼梯，效果还是有助于缓解一下的。