用户103202 2023-06-03 吃富含铁的食物，比如红枣，黑豆，红豆，黑木耳，西蓝花，菠菜，芹菜，鸡蛋，猪肝，瘦肉，动物血，番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的，主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化，机体的吸收和循环系统均受到影响，造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝口服液服用更佳
回答 (11)
用户757602
2023-06-03怀孕期间如果贫血的话，是可以多吃红枣，红糖，阿胶，动物内脏，鸡蛋，瘦肉这些都是可以补血的严重的可以去医院开一点补铁的。
用户800802
2023-06-03贫血的话，可以喝补血的口服液呀，而且在怀孕期间也可以吃点红枣，多吃点动物的肝脏，也可以
用户844002
2023-06-03多吃动物肝脏～菠菜～瘦弱～红枣～红豆等，中度贫血只能药补了。
用户887202
2023-06-03动物蛋白，猪肝，猪肉，牛肉都是不错的选择
用户930402
2023-06-03最好食补加药补，，吃一些补血的食物如红枣红豆，猪肝，，，，也可以补充一些铁剂，，我就是孕早期就开始贫血结果没当回事，到了晚期还是贫血，医生给我开了补血的药！
用户973602
2023-06-03这个的话可以选择吃点那个红枣，花生，或者是吃点猪肝的吧，也可以吃点补血颗粒的吧。
用户016802
2023-06-03每个人多少都有点贫血，如果评得太厉害的话，就要吃点药，或者让医生给你开点保健品。不是特别厉害的话。平时多注意吃吃一些猪肝红豆，花生，红色的食物。
用户060002
2023-06-03您好，你可以适当吃点猪肝，瘦肉类，红枣，阿胶也可以喝点小米粥。
用户103202
2023-06-03吃富含铁的食物，比如红枣，黑豆，红豆，黑木耳，西蓝花，菠菜，芹菜，鸡蛋，猪肝，瘦肉，动物血，番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的，主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化，机体的吸收和循环系统均受到影响，造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝口服液服用更佳
用户146402
2023-06-03贫血的话多吃猪肝红枣瘦肉之类的
用户189602
2023-06-03贫血的话，最好是吃一些补铁补血的药剂，见效快一些，食补的话效果很慢。平时可以多吃一些红枣桂圆猪肝等。