- 2023-06-01
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儿子两岁了,去体检时医生说宝宝有点贫血。有什么食物适合给他补血的吗?
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回答 (4)
用户620802
2023-06-01亲平常可以通过食补来帮宝宝补补哦。比如:木耳、紫菜、瘦肉、豆制品、动物肝脏、动物血这些含铁量比较高的食物。
用户664002
2023-06-01孩子有贫血的情况的话,最好是多吃瘦肉木耳菠菜豆干燥红枣黑芝麻一类的,都是可以补铁补血的。
用户707202
2023-06-01吃富含铁的食物,比如红枣,黑豆,红豆,黑木耳,西蓝花,菠菜,芹菜,鸡蛋,猪肝,瘦肉,动物血,番茄炒蛋等。
用户750402
2023-06-01轻微贫血应该考虑食补,可以多吃点动物肝脏~菠菜之类含铁高的食物。中度贫血就需要吃药补了