- 2023-05-31
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怀孕体重增加太快怎么办?日常饮食要节制吗?
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回答 (4)
用户534406
2023-05-31体重增长过快对孕妇和胎儿都不太好,可以适当减少饮食,增加运动量
用户577606
2023-05-31孕期体重如果增加过快,是不好的,会引发脂肪堆积而导致胎儿肥胖、妊娠糖尿病高发以及难产的概率加大。建议孕早期和孕中期每个月体重增加1斤左右,孕晚期每个月2斤左右的增加速度为宜。要均衡饮食、规律作息和适当运动。控制高糖高脂的摄入例如甜食、巧克力、蛋糕、冰激凌等。多吃一些蔬菜水果,同时注意营养的均衡,即蛋白质、不饱和脂肪的适量摄入。
用户620806
2023-05-31怀孕期间如果体重增加的太快的话,这个是有影响的,容易导致高血压,高血糖这些之类的饮食方面控制。
用户664006
2023-05-31怀孕之后必须要均衡营养,不能暴饮暴食,其中增加太快也是不正常的,必须要稍微节制一下饮食了。