用户771202 2023-05-23 你好，鲫鱼汤的营养非常丰富。很适合怀孕期间使用。如果想要做鲫鱼汤喝的话，只要清炖就可以了。而且炖的时间要稍微长一些。炖的鲫鱼汤变成是奶白色的会更好。怀孕期间要注意营养均衡摄入，不要挑食偏食，不要吃辛辣寒凉等带有刺激性的食物。
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用户771202
2023-05-23你好，鲫鱼汤的营养非常丰富。很适合怀孕期间使用。如果想要做鲫鱼汤喝的话，只要清炖就可以了。而且炖的时间要稍微长一些。炖的鲫鱼汤变成是奶白色的会更好。怀孕期间要注意营养均衡摄入，不要挑食偏食，不要吃辛辣寒凉等带有刺激性的食物。
用户814402
2023-05-23孕妇喝的鲫鱼汤最好是清淡一些的比较好，最好是先把，鲫鱼，去去干净内脏以后放在油锅里炸一下，然后再倒入开水。放些青菜，也是很好的。
用户857602
2023-05-23鲫鱼一般可以搭配山药或者豆腐去煮汤，一般是把鲫鱼两面煎黄之后加入适量开水。之后再把豆腐或者山药下去煮熟就可以了。
用户900802
2023-05-23我家一般做鱼汤的话都是先把鱼煎一下，然后再熬汤，这样子的话汤会比较浓，而且比较白，非常的有营养。
用户944002
2023-05-23你好，可以买豆腐一起做汤，这样补钙效果会更好一点的，把鲫鱼用油随便炒一下，兑水煮差不多了，再放豆腐进去就可以了。
用户987202
2023-05-23准备着给鲫鱼汤的情况下，可以，先腌制一下。这样味道会好一点。而且可以在汤中加入一些豆腐。