用户720801 2023-05-22 三天左右的话就会有奶水了，自己可以多吃一些黄花菜炖猪脚通草炖鸡鸡鱼汤，奶水会越来越多，要注意增加为母乳的次数。要给宝宝多吸一吸，这样子奶水会更多，然后自己要注意增加为母乳的次数也是比较重要的，可以经常用热毛巾来敷一敷胸部。
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用户720801
2023-05-22三天左右的话就会有奶水了，自己可以多吃一些黄花菜炖猪脚通草炖鸡鸡鱼汤，奶水会越来越多，要注意增加为母乳的次数。要给宝宝多吸一吸，这样子奶水会更多，然后自己要注意增加为母乳的次数也是比较重要的，可以经常用热毛巾来敷一敷胸部。
用户764001
2023-05-22生产完第二天可以食用一些下奶的蔬菜汤，第二周可以喝一些鸡汤排骨汤
用户807201
2023-05-22宝妈如果想母乳喂养宝宝首先生完宝宝之后必须要让宝宝多吸一吸奶，只有宝宝吸的多才能够给乳房足够的刺激分泌乳汁。平时也要多喝点有利于下奶的汤水
用户850401
2023-05-22生产一周内要饮食清淡，一周后可以喝下奶汤，但是也不要太油，母乳喂养就是要宝宝多吸，宝妈饮食要均衡，多喝水
用户893601
2023-05-22如果是剖腹产的话，半个月之内是不可以吃太油的东西的，可以喝一些清淡的催乳汤，比如：木瓜汤。
用户936801
2023-05-22最好是从第二个礼拜在开始喝这些汤，或者是3天以后，要不然的话，乳腺还没有完全通呢，喝的汤太多了，容易涨呢