用户684805 2023-05-22 来月经是可以喝紫菜汤的，对月经没有影响。多吃高纤维食物。蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。可以在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B的食物都是对月经有好处的。
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用户684805
2023-05-22来月经是可以喝紫菜汤的，对月经没有影响。多吃高纤维食物。蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。可以在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B的食物都是对月经有好处的。
用户728005
2023-05-22你好，来月经时可以吃紫菜，蛋花汤的，这个对月经没有任何影响，来月经的时候一定要多喝益母草和红糖水，来帮助暖子宫帮助排淤血。
用户771205
2023-05-22没有什么影响的，月经期间要注意保暖，不要吃冰冷刺激性的东西。