用户584003 2023-05-19 作为女性应该吃叶酸片。可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。注意在此时应该吃的清淡一些。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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用户497603
2023-05-19备孕前女方是要吃叶酸的，是可以预防胎儿畸形的，男方要戒烟戒酒。
用户540803
2023-05-19打算要小宝宝了，要提前三个月开始吃叶酸的，夫妻双方都要吃的，而且也都要注意饮食的营养，以及心情的调节，心情和营养在备孕时，一定要注意。
用户584003
2023-05-19作为女性应该吃叶酸片。可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。注意在此时应该吃的清淡一些。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。