女生大姨妈来了要注意那些的啊？正在备孕期了的，可以多补充哪些呢？
你好，来月经的时候不能吃凉的东西，也不能吃辣的东西，这样对子宫都不好。
来月经期间一定要注意不能吃生冷的食物，如果可以的话尽量不要碰凉水，你一定要多喝一点，红糖水，可以帮助你排出身体里面的脏东西。
来月经的时候，尽量还是多吃点清淡的食物，不要吃太凉的太辣的，要保持一个好的心情，别想太多事情。
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回答 (3)
用户375203
2023-05-18你好，来月经的时候不能吃凉的东西，也不能吃辣的东西，这样对子宫都不好。
用户418403
2023-05-18来月经期间一定要注意不能吃生冷的食物，如果可以的话尽量不要碰凉水，你一定要多喝一点，红糖水，可以帮助你排出身体里面的脏东西。
用户461603
2023-05-18来月经的时候，尽量还是多吃点清淡的食物，不要吃太凉的太辣的，要保持一个好的心情，别想太多事情。