产妇坐月子期间可以每天吃青菜吗？
妈妈生了宝宝之后，在月子里面确实是可以吃一些青菜的，当然平时也需要多吃一些补血益气的食物吧，
产妇产后是可以吃青菜，主要不要吃辛辣刺激性还有偏凉性的蔬菜水果就行。
是可以吃的，每天可以吃一些青菜，可以看下西兰花或者紫甘蓝，这个里面含有丰富的维生素，吃了以后也可以很好的防止便秘，对自己身体比较好。
你好，坐月子当然可以每天吃青菜了，除了青菜，每天也要吃些肉类，鱼类，鸡蛋等食物，只有注意饮食均衡，荤素搭配，身体才能恢复的快。
不能，这样身体没有恢复好会出现月子病的。最好要合理安排饮食多补充营养。
你好，坐月子期间可以每天吃青菜的。我之前月子里面，吃的鸡汤，还有鱼汤排骨汤里面都是让他们放点青菜，这样子的话胃口也好些。
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回答 (6)
用户202403
2023-05-16妈妈生了宝宝之后，在月子里面确实是可以吃一些青菜的，当然平时也需要多吃一些补血益气的食物吧，
用户245603
2023-05-16产妇产后是可以吃青菜，主要不要吃辛辣刺激性还有偏凉性的蔬菜水果就行。
用户288803
2023-05-16是可以吃的，每天可以吃一些青菜，可以看下西兰花或者紫甘蓝，这个里面含有丰富的维生素，吃了以后也可以很好的防止便秘，对自己身体比较好。
用户332003
2023-05-16你好，坐月子当然可以每天吃青菜了，除了青菜，每天也要吃些肉类，鱼类，鸡蛋等食物，只有注意饮食均衡，荤素搭配，身体才能恢复的快。
用户375203
2023-05-16不能，这样身体没有恢复好会出现月子病的。最好要合理安排饮食多补充营养。
用户418403
2023-05-16你好，坐月子期间可以每天吃青菜的。我之前月子里面，吃的鸡汤，还有鱼汤排骨汤里面都是让他们放点青菜，这样子的话胃口也好些。