用户288802 2023-05-16 那你可以让宝宝多吸吧，宝宝吸的越多奶水自然就会更多一点，然后就喝一些猪骨通草汤啊，鲫鱼豆腐汤，黄豆炖排骨汤都是会有一定的下奶效果吧，其实个人认为最重要的两点就是保证睡眠充足啊，还有就是让心情放松一点不要想了太多如果在生气之间的话也许会引起奶水不多的
回答 (5)
用户202402
2023-05-16一般妈妈生完宝宝之后，过个一天左右就会有奶水的，妈妈一定要让宝宝尽量多吸，允自己饮食上面加强营养，多吃一些汤汤水水的食物，多吃一些补血益气的食物啊。
用户245602
2023-05-16坐月子没有奶水的话，可以多煮一些汤来喝，可以炖一点猪脚花生汤，鲫鱼汤来喝，能够帮助下奶。
用户288802
2023-05-16那你可以让宝宝多吸吧，宝宝吸的越多奶水自然就会更多一点，然后就喝一些猪骨通草汤啊，鲫鱼豆腐汤，黄豆炖排骨汤都是会有一定的下奶效果吧，其实个人认为最重要的两点就是保证睡眠充足啊，还有就是让心情放松一点不要想了太多如果在生气之间的话也许会引起奶水不多的
用户332002
2023-05-16多让宝宝吸一吸就是产妇下奶的良方。平时可以喝点鲫鱼汤猪蹄汤来下来
用户375202
2023-05-16你好。这种情况也可以找催乳师按摩疏通一下，平时多喝点汤汤水水。让宝宝多吸，允也能够促进乳汁分泌。