用户375206 2023-05-15 在怀孕一个月的时候要注意多吃点新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣油腻以及生冷的食物，在这个时候也要注意了，千万不可以吃凉性食品，就像螃蟹之类的，嗯，最好还是，必须要服用叶酸。
回答 (9)
用户116006
2023-05-15怀孕早期吃什么东西对宝宝是没有什么影响的，只要不吃太冰凉，太辛辣的就可以了。
用户159206
2023-05-15怀孕初期要补充叶酸，然后要注意饮食均衡
用户202406
2023-05-15孕早期的时候要多注意休息的,也要补充叶酸的,可以防止胎儿畸形的,孕早期的时候胎儿还不稳定的,所以要多休息的
用户245606
2023-05-15怀孕前三个月，是要注意一些的，你像黑木耳，山楂螃蟹，这些都不可以吃的，容易造成流产，可以多吃些青菜水果都比较好的。
用户288806
2023-05-15怀孕早期的时候肯定要多注意饮食，而且早期也可以服用叶酸，能够预防孩子神经管发育畸形。
用户332006
2023-05-15怀孕期要选择多样化食物，增加身体的营养的放松心情，不要有心理压力啊。要选择多吃水果蔬菜。
用户375206
2023-05-15在怀孕一个月的时候要注意多吃点新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣油腻以及生冷的食物，在这个时候也要注意了，千万不可以吃凉性食品，就像螃蟹之类的，嗯，最好还是，必须要服用叶酸。
用户418406
2023-05-15最主要的还是要营养均衡，多吃一些蔬菜水果，可以吃点核桃松子等坚果。也可以喝点纯牛奶。
用户461606
2023-05-15早期的话当然是可以多选择一些这个优质的高蛋白的这个牛奶鸡蛋，或者是一些粗粮和新鲜的水果蔬菜啊，效果应该都是会比较合适的吧。