- 2023-05-14
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我家宝宝抵抗力太差了,动不动就生病,吃什么可以增...
我家宝宝抵抗力太差了,动不动就生病,吃什么可以增强抵抗力啊?
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回答 (3)
用户065605
2023-05-14其实注意锻炼身体很重要,还有就是可以给孩子试试蛋白质粉。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。这种可以增强自身的免疫力的。
用户108805
2023-05-14你好,给宝宝吃点猕猴桃,或者是橙子柚子之类的,这些维生素成分比较多,可以增强抵抗力。
用户152005
2023-05-14平时多带宝宝出去户外活动吧,给宝宝多喝水,多吃些当季水果,不要吃油炸上火的东西。