孕妇吃什么最补钙呀？我怀孕六个月了，这两天腿抽筋，想补点钙。
您好，怀孕期间缺钙的话你可以适当喝点葡萄糖酸钙口服液，还可以多喝点排骨汤。
出现这种情况是缺钙引起的，你可以吃一点滴巧维d钙咀嚼片，这个效果挺好。
自己可以直接去买迪巧牌钙片啊，旗下这个效果是比较好的，然后自己平常注意吃一些牛奶鸡蛋虾米紫菜，还带丰富的东西就可以了，自己注意不要挑食。
可以吃点鱼虾排骨。每天喝一杯纯牛奶。也可以喝孕妇奶粉。这些都是可以补钙的。
你好，补钙的话最好是吃钙片吧，因为你现在已经出现腿抽筋了，平常的话就可以多吃一点芝麻酱，豆腐，牛奶。
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回答 (5)
用户907201
2023-05-13您好，怀孕期间缺钙的话你可以适当喝点葡萄糖酸钙口服液，还可以多喝点排骨汤。
用户950401
2023-05-13出现这种情况是缺钙引起的，你可以吃一点滴巧维d钙咀嚼片，这个效果挺好。
用户993601
2023-05-13自己可以直接去买迪巧牌钙片啊，旗下这个效果是比较好的，然后自己平常注意吃一些牛奶鸡蛋虾米紫菜，还带丰富的东西就可以了，自己注意不要挑食。
用户036801
2023-05-13可以吃点鱼虾排骨。每天喝一杯纯牛奶。也可以喝孕妇奶粉。这些都是可以补钙的。
用户080001
2023-05-13你好，补钙的话最好是吃钙片吧，因为你现在已经出现腿抽筋了，平常的话就可以多吃一点芝麻酱，豆腐，牛奶。