产后满月后可以跑步吗？我自己感觉身体恢复很好，还没去做复查的。
最好是让身体恢复得差不多了再进行剧烈运动，
出了月子的时候还是要多注意休息的，俗话说的好，大月子要一百天呢，还是多注意休息，不要跑步，可以适当的散步。
你好，最好不要跑步，最好出了月子三个月后在跑步，这个时候刚刚出了月子吧，对身体有影响。
产后满月的话是可以适当的进行跑步锻炼的，不过毕竟时间还有点短，还是多注意休息比较好。
还是不要去跑步，这样子会造成脚痛，严重的话还会子宫下垂，你可以100天后再去。
最好不要。跑步属于激烈运动，产妇满月，但身体各脏器并没有完全恢复。宝妈可以做产妇操或瑜伽。
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回答 (6)
用户770402
2023-05-11最好是让身体恢复得差不多了再进行剧烈运动，
用户813602
2023-05-11出了月子的时候还是要多注意休息的，俗话说的好，大月子要一百天呢，还是多注意休息，不要跑步，可以适当的散步。
用户856802
2023-05-11你好，最好不要跑步，最好出了月子三个月后在跑步，这个时候刚刚出了月子吧，对身体有影响。
用户900002
2023-05-11产后满月的话是可以适当的进行跑步锻炼的，不过毕竟时间还有点短，还是多注意休息比较好。
用户943202
2023-05-11还是不要去跑步，这样子会造成脚痛，严重的话还会子宫下垂，你可以100天后再去。
用户986402
2023-05-11最好不要。跑步属于激烈运动，产妇满月，但身体各脏器并没有完全恢复。宝妈可以做产妇操或瑜伽。