经期腹痛并伴随腰痛该怎么缓解啊？
经期腹痛的话，可以喝点红糖姜水，或者是用暖袋暖暖肚子，都是可以缓解的，腰痛的话，这时候要多注意休息，不要太劳累了。
您好，你这很有可能就是宫寒引起的，你可以适当喝点红糖水，平时不要吃太多刺激性食物
你可以煮一些红糖生姜水，或者用暖水袋敷小腹那边。不要吃凉的东西，还有辛辣，油腻的也不要吃。
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回答 (3)
用户734404
2023-05-11经期腹痛的话，可以喝点红糖姜水，或者是用暖袋暖暖肚子，都是可以缓解的，腰痛的话，这时候要多注意休息，不要太劳累了。
用户777604
2023-05-11您好，你这很有可能就是宫寒引起的，你可以适当喝点红糖水，平时不要吃太多刺激性食物
用户820804
2023-05-11你可以煮一些红糖生姜水，或者用暖水袋敷小腹那边。不要吃凉的东西，还有辛辣，油腻的也不要吃。