怀孕后觉得必须给自己加强营养，就吃的比较多，这几天感觉胃里堵得慌，怎么办呀？
这个应该是出现了消化不良的情况，孕妈妈补充营养是没有问题的，但是要注意不要一下子吃的太多，可以少量多次。
孕妇需要多吃点营养，但也不要盲目吃太多，可以少吃多餐，饭后适量的锻炼。
怀孕的时候是需要加强营养，但是也不能暴饮暴食的，少食多餐会比较好一些，食物种类多样就好了。
怀孕期间也要注意少食多餐，不要给胃增加太大负担，孕中期是宝贝生长发育和吸收营养的时候，可以多喝点排骨汤，还有猪蹄儿汤，但是尽量把上面一层油撇去。
你好，没有必要吃太多营养的东西，要不然到时候宝宝太大不好顺产，多吃点水果蔬菜，偶尔的时候吃点肉，营养均衡。
出现这种情况应该是积食了吧，饮食尽量清淡一些，要少吃多餐，别吃太多。
应该是消化不良引起的，平时要多注意饮食清淡，多吃一些比较容易消化的食物。
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回答 (7)
用户684001
2023-05-10这个应该是出现了消化不良的情况，孕妈妈补充营养是没有问题的，但是要注意不要一下子吃的太多，可以少量多次。
用户727201
2023-05-10孕妇需要多吃点营养，但也不要盲目吃太多，可以少吃多餐，饭后适量的锻炼。
用户770401
2023-05-10怀孕的时候是需要加强营养，但是也不能暴饮暴食的，少食多餐会比较好一些，食物种类多样就好了。
用户813601
2023-05-10怀孕期间也要注意少食多餐，不要给胃增加太大负担，孕中期是宝贝生长发育和吸收营养的时候，可以多喝点排骨汤，还有猪蹄儿汤，但是尽量把上面一层油撇去。
用户856801
2023-05-10你好，没有必要吃太多营养的东西，要不然到时候宝宝太大不好顺产，多吃点水果蔬菜，偶尔的时候吃点肉，营养均衡。
用户900001
2023-05-10出现这种情况应该是积食了吧，饮食尽量清淡一些，要少吃多餐，别吃太多。
用户943201
2023-05-10应该是消化不良引起的，平时要多注意饮食清淡，多吃一些比较容易消化的食物。