用户820803 2023-05-10 其实在月子期间的话也是可以适量的吃一些青菜的，只要不吃辛辣刺激的寒凉的食物都是比较没有关系啊，吃些青菜呢也是有好处的呀，而且也是比较不容易引起上火，如果经常吃一些油腻的食物的话也是容易引起上火的，所以你可以跟你家人沟通一下
回答 (6)
用户648003
2023-05-10菜吗产妇可以吃油菜。油菜，维生素及矿物质含量被认为是蔬菜中最高的。油菜还富含维生素C。产妇多吃一些蔬菜挺好的，
用户691203
2023-05-10你好，产妇是可以吃小油菜的，产后饮食也要注意荤素搭配的，吃太多油腻的食物，容易引起便秘的。
用户734403
2023-05-10坐月子的话也是可以吃青菜的呀，要合理饮食，不一定非要吃肉的，需要保持饮食均衡。
用户777603
2023-05-10产后也不能光吃肉和补品啊，宝妈可以多吃点青菜水果的，有助于预防缓解产后便秘问题。
用户820803
2023-05-10其实在月子期间的话也是可以适量的吃一些青菜的，只要不吃辛辣刺激的寒凉的食物都是比较没有关系啊，吃些青菜呢也是有好处的呀，而且也是比较不容易引起上火，如果经常吃一些油腻的食物的话也是容易引起上火的，所以你可以跟你家人沟通一下
用户864003
2023-05-10生完孩子之后是可以吃小油菜的，多吃青菜的话对下奶也是有帮助的。可以适当的吃一些青菜，不要老是吃油腻的食物。