不吃肉母乳是不是没营养？哺乳期吃什么肉好？
哺乳期的妈妈不吃肉类肯定不行的，这个时候你吃什么，孩子在你的体内就吸收什么，所以你要荤素搭配好，多吃一些鱼类肉类和豆制品，同样的新鲜的水果和蔬菜也要摄入。
最好还是吃吧，一般在母乳期不要挑食。只要新鲜的东西都是可以适量吃一些，这样宝宝营养比较均衡。
既然是哺乳期，当然还是要综合考虑营养的，荤素菜和瓜果都要吃一些比较好。
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回答 (3)
用户475202
2023-05-08哺乳期的妈妈不吃肉类肯定不行的，这个时候你吃什么，孩子在你的体内就吸收什么，所以你要荤素搭配好，多吃一些鱼类肉类和豆制品，同样的新鲜的水果和蔬菜也要摄入。
用户518402
2023-05-08最好还是吃吧，一般在母乳期不要挑食。只要新鲜的东西都是可以适量吃一些，这样宝宝营养比较均衡。
用户561602
2023-05-08既然是哺乳期，当然还是要综合考虑营养的，荤素菜和瓜果都要吃一些比较好。