催奶都有什么好的办法推荐呀，现在还在坐月子期间吃哪些食物可以让奶水多一点？
下奶的汤有花生猪蹄汤，通草排骨汤，枸杞乌鸡汤，通草猪蹄汤，鸡蛋鲫鱼汤等都是下奶的食物。
生完孩子之后，如果奶水不多的话，你可以找个催乳师给催一下乳，然后平时的时候多喝汤，奶水就会多的。
妈妈给宝宝喝母乳，然后需要自己饮食上面加强营养，多吃一些汤汤水水多吃补血益气的食物。
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回答 (3)
用户460804
2023-05-07下奶的汤有花生猪蹄汤，通草排骨汤，枸杞乌鸡汤，通草猪蹄汤，鸡蛋鲫鱼汤等都是下奶的食物。
用户504004
2023-05-07生完孩子之后，如果奶水不多的话，你可以找个催乳师给催一下乳，然后平时的时候多喝汤，奶水就会多的。
用户547204
2023-05-07妈妈给宝宝喝母乳，然后需要自己饮食上面加强营养，多吃一些汤汤水水多吃补血益气的食物。