用户554404 2023-05-07 你好，坐月子的时候可以吃鸡蛋瘦肉牛奶蔬菜水果，生完宝宝一般情况下，只要多注意加强营养，没有必要吃生冷辛辣的食物，多卧床休息，注意保暖，做好，月子之间的产检就可以的。
回答 (5)
用户424804
2023-05-07月子期间前半个月，最好是饮食清淡一点比较好，后半个月之后就多吃点有营养的食物，身体才能恢复。
用户468004
2023-05-07坐月子的时候尽量的是多吃青菜，多吃一些清淡的好消化的会比较好的，喝汤，奶水会比较多的。
用户511204
2023-05-07坐月子期间可以多吃些猪蹄是可以的，猪蹄里面的胶原蛋白比较多，对于妊娠纹的恢复有好处，而且可以下奶的。
用户554404
2023-05-07你好，坐月子的时候可以吃鸡蛋瘦肉牛奶蔬菜水果，生完宝宝一般情况下，只要多注意加强营养，没有必要吃生冷辛辣的食物，多卧床休息，注意保暖，做好，月子之间的产检就可以的。
用户597604
2023-05-07那我觉得你自己的话应该也是可以多喝一些有营养的汤，同时呢也是可以饮食上面相对来说清淡均衡一点，多，注意荤素搭配，多注意休息的吧。