用户518406 2023-05-07 在怀孕早期这都是属于比较正常的一种生理现象，是由于体内激素分泌旺盛造成的，所以平时的话一定要多注意休息吧，如果睡不着的话，睡觉之前可以用温水泡脚，促进脚部的血液循环，也能够起到一定的缓解作用。
回答 (5)
用户388806
2023-05-07怀孕以后感觉嗜睡这是正常的现象。如果你是在怀孕初期或者中期的话怎么睡觉都是可以的，如果怀孕晚期建议左侧睡。
用户432006
2023-05-07你好，怀孕睡觉的话，最好是左侧睡觉，呼吸比较顺畅，宝宝发育比较好。
用户475206
2023-05-07你好其实怀孕期间最好的睡姿就是左侧睡，平躺容易导致胎儿缺氧的，多注意点
用户518406
2023-05-07在怀孕早期这都是属于比较正常的一种生理现象，是由于体内激素分泌旺盛造成的，所以平时的话一定要多注意休息吧，如果睡不着的话，睡觉之前可以用温水泡脚，促进脚部的血液循环，也能够起到一定的缓解作用。
用户561606
2023-05-07怀孕以后的话，一般在睡觉前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，睡觉的时候一般在中期到后期，姿势可以选择左侧睡