母乳不足，吃什么下奶快
多喝一些汤比如猪蹄炖花生米，排骨汤，鲫鱼汤
这种情况你可以多喝些汤汤水水是可以的，另外可以和谐猪蹄汤，鲫鱼汤，都是可以下奶的。
您好，平时要多注意饮食了，可以多喝点下奶的汤汁类的，比如鲫鱼汤。
猪蹄花生汤和鲫鱼豆腐汤，还有选择多吃一点蛋白质偏高的，比如说高钙的纯牛奶，还有高钙的鱼肉。
如果要是母乳不足的话，你可以多喝点汤水。猪蹄汤或者小米粥之类的，都是可以帮助增加奶水的，或者你也可以喝点生乳汁。
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回答 (5)
用户302404
2023-05-06多喝一些汤比如猪蹄炖花生米，排骨汤，鲫鱼汤
用户345604
2023-05-06这种情况你可以多喝些汤汤水水是可以的，另外可以和谐猪蹄汤，鲫鱼汤，都是可以下奶的。
用户388804
2023-05-06您好，平时要多注意饮食了，可以多喝点下奶的汤汁类的，比如鲫鱼汤。
用户432004
2023-05-06猪蹄花生汤和鲫鱼豆腐汤，还有选择多吃一点蛋白质偏高的，比如说高钙的纯牛奶，还有高钙的鱼肉。
用户475204
2023-05-06如果要是母乳不足的话，你可以多喝点汤水。猪蹄汤或者小米粥之类的，都是可以帮助增加奶水的，或者你也可以喝点生乳汁。