很想狠狠的抽自己，最近总对孩子发脾气还打孩子，事后自己后悔又痛苦，每次都提醒自己要对孩子好脾气好声教育，但是每次都控制不住。怎么办才好
我也会控制不住凶娃，事后特别愧疚，感觉当妈修行真的太难啦！。
发脾气之后感到自责很正常，情绪上来时可以先短暂离开现场，平复心情之后再和孩子沟通。
偶尔控制不住发火打孩子真的会自责，先别太责怪自己，感觉要发火时先离开现场冷静几分钟，再和孩子沟通。
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回答 (3)
用户077431
2026-10-04我也会控制不住凶娃，事后特别愧疚，感觉当妈修行真的太难啦！。
用户120631
2026-10-04发脾气之后感到自责很正常，情绪上来时可以先短暂离开现场，平复心情之后再和孩子沟通。
用户163831
2026-10-04偶尔控制不住发火打孩子真的会自责，先别太责怪自己，感觉要发火时先离开现场冷静几分钟，再和孩子沟通。