33周孕晚期了，最近老觉得晚上睡觉侧着睡，后背好痛，大家都是怎么缓解？我老公不在身边，没人按摩。
孕晚期侧睡后背疼，腰后垫个孕妇枕，两腿之间夹枕头，自己轻轻揉一揉能缓解不少。
那你就自己多注意，休息一下吧可以让你老公多陪伴一下你，可以给你帮忙的
后背疼可以垫孕妇枕夹腿靠腰，睡前热毛巾敷后背，自己轻轻揉一揉能舒缓不少
性生活是夫妻之间一项最重要的情爱活动组成部分，但性生活必须尊重科学，否则，不但不能让人心旷神怡，影响...
[导读]产后想瘦身的妈妈看过来! No.1如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮...
回答 (3)
用户498234
2026-08-12孕晚期侧睡后背疼，腰后垫个孕妇枕，两腿之间夹枕头，自己轻轻揉一揉能缓解不少。
用户541434
2026-08-12那你就自己多注意，休息一下吧可以让你老公多陪伴一下你，可以给你帮忙的
用户584634
2026-08-12后背疼可以垫孕妇枕夹腿靠腰，睡前热毛巾敷后背，自己轻轻揉一揉能舒缓不少