• 2026-01-02
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没怀孕前睡眠很好,一沾枕头就能睡着,怀孕之后经常...

没怀孕前睡眠很好,一沾枕头就能睡着,怀孕之后经常失眠整夜失眠

回答 (3)

  • 用户317438

    2026-01-02

    那你就自己多休息一下,怀孕的话有点影响睡眠的不要太焦虑,心情放松?

  • 用户360638

    2026-01-02

    怀孕了以后出现失眠的情况那确实很常见的了,孕妈妈自己不要胡思乱想,可以听听音乐的了。

  • 用户403838

    2026-01-02

    那也是没办法的呢,只能够说睡前去散散步,听听音乐之类的呢,看看能不能够缓解

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