备孕期吃怎么补，今天医生叫我这个月开始大补，
备孕的时候是可以吃些补气血的食物，而且还可以吃些瘦肉来帮助补充优质蛋白质的了。
这个你可以考虑先吃叶酸片，这个是比较重要一些的，平时要营养跟上才比较好的。
备孕期间没有听说过需要大补的，我们这边医生都说不要熬夜就好了。
是什么医生为什么会让你大补呢？基本上是补叶酸就可以了呀，正常的吃饭都可以的
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回答 (4)
用户146263
2025-10-11备孕的时候是可以吃些补气血的食物，而且还可以吃些瘦肉来帮助补充优质蛋白质的了。
用户189463
2025-10-11这个你可以考虑先吃叶酸片，这个是比较重要一些的，平时要营养跟上才比较好的。
用户232663
2025-10-11备孕期间没有听说过需要大补的，我们这边医生都说不要熬夜就好了。
用户275863
2025-10-11是什么医生为什么会让你大补呢？基本上是补叶酸就可以了呀，正常的吃饭都可以的