35+3晚上老是失眠严重怎么办呀！
怀孕期间失眠的话的确正常，所以说睡觉之前用温水多泡泡脚比较好。
那还是可以心情放松，不要太紧张你自己也是要再坚持一下的，耐心一点
睡前喝杯热牛奶，说不定能帮你睡得好一些哦。
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回答 (3)
用户147844
2025-07-22怀孕期间失眠的话的确正常，所以说睡觉之前用温水多泡泡脚比较好。
用户191044
2025-07-22那还是可以心情放松，不要太紧张你自己也是要再坚持一下的，耐心一点
用户234244
2025-07-22睡前喝杯热牛奶，说不定能帮你睡得好一些哦。