- 2025-06-23
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有没有整个孕期失眠的,别人怀孕都是瞌睡,我怀孕是...
有没有整个孕期失眠的,别人怀孕都是瞌睡,我怀孕是睡不着,现在28周了,还是这样,睡不着,怎么办
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回答 (4)
用户642249
2025-06-23这个时候肚子大了可能会影响到睡眠质量,所以一些时候你要自己注意,尽量的调整情绪的。
用户685449
2025-06-23怀孕了以后有的孕妈妈是容易有嗜睡的情况出现,但也有的孕妈妈会有失眠的现象,可以听听音乐来放松情绪。
用户728649
2025-06-23那你就自己调整好心情吧,毕竟每个人怀孕都不同的,那你也不要太焦虑,心情放松
用户771849
2025-06-23睡不着确实挺难受的,试试调整下作息,白天少睡点,晚上可能会好点