宝妈们缺铁吃什么补铁比较好？我买的铁吃了便秘特别严重，有什么好的可以推荐一下吗？
又要控糖又要补铁
吃什么补铁剂，不是补铁食物
菠菜和瘦肉的含铁量也不错，价格也实惠
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回答 (3)
用户741443
2025-06-01又要控糖又要补铁
用户784643
2025-06-01吃什么补铁剂，不是补铁食物
用户827843
2025-06-01菠菜和瘦肉的含铁量也不错，价格也实惠