孕中期早上总是抽筋的厉害呀？有什么好的缓解方法吗？这种情况应该怎么办呀？是不是跟我喝的优酸乳有关系呢？是不是要换纯牛奶呢？早上抽筋抽了两次疼起来要命呢？
你说抽筋的厉害，你要找到是什么原因呀？不建议你说非要去，说是因为优酸乳啊
换成纯牛奶(配料表只有生牛乳)，或者可以喝孕妇奶粉，吃钙片补钙
要不多少晒太阳吃点钙片
抽筋和优酸乳关系不大，可能是夜里受凉了，睡前泡个热水脚会舒服些
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回答 (4)
用户952632
2025-03-26你说抽筋的厉害，你要找到是什么原因呀？不建议你说非要去，说是因为优酸乳啊
用户995832
2025-03-26换成纯牛奶(配料表只有生牛乳)，或者可以喝孕妇奶粉，吃钙片补钙
用户039032
2025-03-26要不多少晒太阳吃点钙片
用户082232
2025-03-26抽筋和优酸乳关系不大，可能是夜里受凉了，睡前泡个热水脚会舒服些