有没有小孕妇跟我一样晚上睡不着白天一直困的凌晨6点左右睡到下午1点左右醒晚上7-8-9-10点困得不行然后睡到晚上12点左右完了就一直睡不着了要到凌晨5-6点左右睡
我们这个时候看一下个人身体情况吧，最主要是要调整一下自己的情绪才会更好。
有的时候也是这样的，放松心情吧，不要太紧张，这样比较容易睡着
在怀孕期间有各种各样的情况都可能跟孕反反应有关系，身体激素水平会发生一些变化的
孕妈妈应该是需要注意调整自己的作息时间了，白天的时候不要睡太多了，这样晚上才好入睡的。
我也是这样但是我没有你舒服我早上还要送宝宝上学早上睡不了都是下午睡一觉
看来不止我一个人晚上精神百倍，白天又困得不行呢
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回答 (6)
用户138239
2025-03-05我们这个时候看一下个人身体情况吧，最主要是要调整一下自己的情绪才会更好。
用户181439
2025-03-05有的时候也是这样的，放松心情吧，不要太紧张，这样比较容易睡着
用户224639
2025-03-05在怀孕期间有各种各样的情况都可能跟孕反反应有关系，身体激素水平会发生一些变化的
用户267839
2025-03-05孕妈妈应该是需要注意调整自己的作息时间了，白天的时候不要睡太多了，这样晚上才好入睡的。
用户311039
2025-03-05我也是这样但是我没有你舒服我早上还要送宝宝上学早上睡不了都是下午睡一觉
用户354239
2025-03-05看来不止我一个人晚上精神百倍，白天又困得不行呢