失眠了怎么睡都睡不着，胃还烧心老公又打鼾
这种情况就没办法了，要懂得自己去调整一下情绪，这个才是最主要的问题的。
如果怀孕之后激素水平变化胃烧心引发的精神容易失眠状态正常的了。
那这种你就自己调整好心情吧，多注意休息一下没有休息好，白天好好休息吧
睡不着的时候不要勉强自己入睡的，胃部不适那是可以吃点苏打饼干，有助于中和多余的胃酸了。
老公打鼾的话，轻轻推推他，或者帮他调整下睡姿，兴许声音就小了。
怀孕时失眠挺让人难受的，胃烧心就试着垫高头部睡看会不会好点。
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回答 (6)
用户077456
2025-01-17这种情况就没办法了，要懂得自己去调整一下情绪，这个才是最主要的问题的。
用户120656
2025-01-17如果怀孕之后激素水平变化胃烧心引发的精神容易失眠状态正常的了。
用户163856
2025-01-17那这种你就自己调整好心情吧，多注意休息一下没有休息好，白天好好休息吧
用户207056
2025-01-17睡不着的时候不要勉强自己入睡的，胃部不适那是可以吃点苏打饼干，有助于中和多余的胃酸了。
用户250256
2025-01-17老公打鼾的话，轻轻推推他，或者帮他调整下睡姿，兴许声音就小了。
用户293456
2025-01-17怀孕时失眠挺让人难受的，胃烧心就试着垫高头部睡看会不会好点。