贫血要怎么食补上个月检查血红蛋白数值是93医生开了补铁的药吃了一个月这个月重新去检查反而更低了变91我第一胎跟现在第二胎的饮食差不多第一胎没检查出贫血很可能是怀第二胎后爱嚼冰块吃多了这个月末尾就要生想着食补吃什么能快速补血我这样对孩子影响大吗
那你可以继续吃补铁的药啊，而且除了吃猪肝羊肉啊，牛肉啊，猪肉这些都可以的呀。
这个时候看一下个人情况吧，可以多吃些红枣枸杞，这些都是会有一定的帮助。
贫血的话，可以多吃点红枣，它补血效果挺好的。
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回答 (3)
用户818237
2025-01-14那你可以继续吃补铁的药啊，而且除了吃猪肝羊肉啊，牛肉啊，猪肉这些都可以的呀。
用户861437
2025-01-14这个时候看一下个人情况吧，可以多吃些红枣枸杞，这些都是会有一定的帮助。
用户904637
2025-01-14贫血的话，可以多吃点红枣，它补血效果挺好的。