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姐妹们怎么样可以减肥有什么好办法
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回答 (4)
用户152653
2024-11-21如果减肥的话呢,先控制一下饮食吧,这个控制一段时间再慢慢做点运动
用户195853
2024-11-21减肥那不是控制你的饮食多运动吗?不可能随随便便就吃个药就能改变的吧?
用户239053
2024-11-21想要减肥的话不外乎就是管住嘴和迈开腿,一定要注意控制自己的饮食了,还有可以适当的运动了。
用户282253
2024-11-21主要还是要少吃多餐吧,不要吃太多了,你可以自己每天多活动一下的