失眠了，真难熬啊
我之前一喝奶茶就会失眠，一整个早上都是晚上都睡不着。那确实是非常难受的事。
是的，这种真的是非常的难受的，那你自己调整好心情，不要太焦虑不要想太多
睡不着的时候不要勉强自己入睡的，可以听听音乐或者说是看看书来帮助舒缓自己的情绪了，这样才好入睡的。
晚上泡个热水脚，也许能让你舒服点，也好入眠些。
怀孕时失眠确实挺磨人的，试试听听轻音乐放松放松。
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回答 (5)
用户288654
2024-11-11我之前一喝奶茶就会失眠，一整个早上都是晚上都睡不着。那确实是非常难受的事。
用户331854
2024-11-11是的，这种真的是非常的难受的，那你自己调整好心情，不要太焦虑不要想太多
用户375054
2024-11-11睡不着的时候不要勉强自己入睡的，可以听听音乐或者说是看看书来帮助舒缓自己的情绪了，这样才好入睡的。
用户418254
2024-11-11晚上泡个热水脚，也许能让你舒服点，也好入眠些。
用户461454
2024-11-11怀孕时失眠确实挺磨人的，试试听听轻音乐放松放松。